Massimale è il diario di allenamento che ti accompagna in palestra: schede, serie, carichi e progressi, sempre a portata
mind & body
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Massimale è il diario di allenamento che ti accompagna in palestra: schede, serie, carichi e progressi, sempre a portata di mano.
OGGI
Vedi la settimana in sintesi e avvia in un attimo l’allenamento previsto.
SCHEDE
Crea le tue routine con serie, ripetizioni o tempo, peso, recupero e note. Programmale nei giorni della settimana.
ESERCIZI
Una libreria illustrata con istruzioni passo-passo in italiano e inglese, più i tuoi esercizi personalizzati.
ALLENAMENTO
Registra peso e ripetizioni per ogni serie. I valori sono già pronti dalla scheda e dall’ultima sessione. Timer di recupero dopo ogni serie.
CORPO
Tieni traccia di peso, composizione, misure e altre metriche, con grafici chiari nel tempo.
CRONOLOGIA
Rivedi ogni allenamento completato, il volume della settimana e i progressi su ogni esercizio.
I tuoi dati restano sul tuo iPhone. Puoi attivare un backup privato su iCloud. Nessun account da creare, nessuna pubblicità, nessun abbonamento.
Massimale è il diario di allenamento che ti accompagna in palestra: schede, serie, carichi e progressi,...